Lessen met aandacht voor rugklachten
Ik ben op 18 september gestart met speciale Yoga Therapie sessies voor mensen met onderrugklachten. Tegenwoordig zijn er veel mensen die last hebben van onderrugpijn die niet makkelijk voorbij en de pijn blijven soms jaren. Pijn is een signaal dat jouw aandacht nodig heeft. Te veel zitten voor de computer, uren rijden, emotionele of mentale stress, onder andere kunnen…